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Neu: Fasten & Glyxen 2018

Anfang des Jahres bietet Marion Grillparzer mit Unterstützung vom Fasten-Experten Manfred Spahn ein internetbegleitetes 3-Wochen-Programm „Fasten & Glyxen“ an. Natürlich auf dem neuesten Stand der Fastenforschung (2:5, 16:8), weil’s ums Abnehmen geht, um die Gesundheit, um Achtsamkeit für den Körper auch im Alltag. Per Email, per Webinar, per Skype – und auch mit individueller Betreuung.

Die nächsten Termine: Mittwoch 14. Februar, Mittwoch 28. Februar. Mittwochs starten wir mit den Vorbereitungen. Am darauf folgenden Samstag geht es dann so richtig los.

Das Beste für Figur und Gesundheit!

Wir kombinieren Fasten & Glyxen, weil das das Beste ist, was man machen kann, um abzunehmen, Körperbewusstsein zu entwickeln und die Blutwerte, Gesundheit nachweislich zu verbessern. 2 bis 3 Tage clever Fasten reichen, um die Sensitivität unserer Körperzellen für Insulin wieder zu schärfen. Heißt: Runter von der Autobahn in den Diabetes. Heißt: Raus aus der Heißhungerfalle. Heißt: Abnehmen wird plötzlich viel, viel leichter.

Neue Studien zeigen, schon Teilzeitfasten wirkt präventiv: Blutdruck sinkt. Blutzucker sinkt. Entzündungsmarker ebenfalls. Das viszerale gefährliche Fett schmilzt. Das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall sinkt. Man kann einen Typ-2-Diabetes sogar heilen. Die Gehirnfunktion verbessert sich, Demenz, Alzheimer können stark verzögert werden. Man beugt Krebs vor. Es verlängert das Leben. Das gesunde Leben.

Die Teilnehmerzahl ist leider begrenzt. Das Anmeldeformular kann hier runtergeladen werden.

Die drei 3-Wochen-Programme Fasten & Glyxen

Komfort
Das Glyx&Fasten-Päckchen mit den nötigen NEMs, Unterlagen, Hintergrund-Infos, Ablaufplan für das 2:5 Fasten, Einkaufsliste, Nährstofftabelle, Rezepte für drei Wochen im Baukastensystem, Tipps und kleinen Motivationshelfern wie ein Tagebuch und ein Schrittzähler (Omron) ...

Darin enthalten: Vegan-Eiweiß, Vitaya-Immun, Schrittzähler, Buch- und DVD-Material, Informations-Material ... im Wert von 140 Euro inkl. Versandkosten und MwSt.
 
Dazu gibt es ein Internet begleitetes tägliches Coaching per mail von Marion Grillparzer zusammen mit Manfred Spahn und Andreas Heilmeier mit Fasten-Tricks, Motivationen, vielen Übungen (Atmung, Körperwahrnehmung, Energiemedizin, Entspannung, Entgiftung), kleinen Aufgaben – auch mit Podcasts und Filmchen. Enthalten ist: Ein kostenfreier persönlicher Zugang zum passwortgeschützten Bereich Fasten & Glyxen auf der Website von Marion Grillparzer. Und die Betreuung in einer geschlossenen Facebookgruppe. Mit dem Ziel, neben Abnehmen und Entgiften die Blutwerte und auch die Körperwahrnehmung zu verbessern.

Preis: 249 Euro (inkl.MwSt)   > Hier bestellen!

Wer zusätzlich Fragen hat, kann diese persönlich per mail oder skype stellen. Dieses individuelle Kurz-Coaching (10 MInuten) kostet 25 Euro extra. Fragen bitte vorab per mail stellen.   > Hier bestellen!

Premium
Zum Komfort-Packet gibt es individuelle Betreuung. Sie bekommen einen Fragebogen, den Sie ausfüllen, und führen drei bis fünf Tage lang ein Esstagebuch. Ich werte das aus. Und wir führen ein Gespräch per Telefon oder Skype. Im den folgenden drei Wochen beantworte ich wichtige Fragen die anstehen per Email. Und natürlich kann man auch mal kurz skypen, telefonieren. Nach den drei Wochen gibt es ein Abschlussgespräch.

Preis: 399 Euro (inkl. MwSt.)   > Hier bestellen!

De Luxe
Die, die es genau machen wollen, können mich zusätzlich zum Grundprogramm in München besuchen. Damit ich folgendes messen kann: Body-Komposition, Mineralstoffgehalt (wichtig auch für mitochondriale Therapie), Schwermetalle, Antioxidative Kapazität, Herzraten-Variabilität – und wir persönlich sprechen können – mit einer kleinen Einweisung in ein Bewegungs- und Entspannungsprogramm.

Preis: 499 Euro (inkl. MwSt.)   > Hier bestellen!


 

Achtung: Diese Programme ersetzen nicht den Arztbesuch. Vor allem, wenn sie an chronischen Krankheiten leiden, Medikamente nehmen müssen, besprechen Sie mit ihrem Arzt, ob sie 3 Tage mit 650 bis 800 kcal fasten können. Wir empfehlen immer einen vorausgehenden Gesundheits-Check. So lassen sich auch Veränderungen messen.