Kleine Fitmacher



Mehr Fett verbrennen, mehr Muskeln aufbauen, Winkearme ade, Gelenke schonen? Funktioniert mit den neuen Raktor-Hanteln – mehr oder weniger Mikroperlen im Bauch sorgen für ein individuelles Training. Auf dem Trampolin, beim Walken, Laufen …  

 

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10 Minuten Qigong mit dem Idogo® bringt  Sauerstoff in den Körper, dehnt Faszien, stärkt Tiefenmuskulatur, lindert Rückenschmerz. Ab 55 Euro

 

 

 

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Das beste Faszientraining. Die Ballance-Technik nach Dr. Kühne löst in wenigen Minuten Verspannungen, verbessert Atmung, macht schmerzfrei. Eine einzig 3-Minuten-Übung reicht aus! Einweisung durch Marion Grillparzer. Ab 139 Euro

 

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